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3級審判員の悩める日々
とあるサッカースポーツ少年団の指導者で、かつサッカー3級審判員である私のサッカー三昧な日々
練習内容(2019/11/10) 親子サッカー


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本日は、団のイベント(親子サッカー)の日。保護者の皆さんとグランドにピッチを2面作成したあと、遅れて参加となったSコーチの代わりに、3年生のウォーミングアップを担当。



最初は、2人組みで「スローインとインサイドパス」を同時に行うメニュー。片方がスローインでボールを投げた瞬間に、反対側の選手は、インサイドでボールをキックしてパス。ペアを替えながら数回実施。



続いて、1.5m四方の四隅にマーカーを置き、辺の中央に立って、向き合った選手とパス交換。90度ずれた位置でパス交換しているペアとのボールに当たらないように、タイミングを見計らってボールを出す練習。(隣のペアの)ボールに当てた人と当てられた人は罰ゲーム。これもペアを入れ替えながら数回。



最後にゴールを使って、シュート練習。色んな角度からボールを出して、ダイレクトでシュートしたり、強めのボールをワントラップしてシュートする練習など。



これらを、ざっと30分で実施。



1時35分からは、親子サッカー。最初は西側のグランドで行われた2年生の親子サッカーの主審。30(15-5-15)分。その後、そのまま私だけがピッチに残って、今度は4年生の親子サッカーの主審。30(15-5-15)分。またまた私だけが残って、今度は5年生の親子サッカーの主審。30(15-5-15)分。



更に、今度は5年生 vs OBの試合のOB側の人数調整で選手として出場。前半の15分出場したところで、さすがにオーバーワークになりそうというか、調子に乗ってケガしても、ということで、自主規制。



この試合のあと、片づけをして、育成会の保護者の方々が準備してくださった「フランクフルト」を頂いて、本日のイベント終了。



本日の親子サッカーの開催にご尽力くださった、5年生を中心とする保護者の皆様、ご協力に感謝します。ありがとうございました&お疲れさまでした。






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練習内容(2019/11/09) U8


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本日は、スタートから学年別に分かれて練習。私はいつもの通り2年生を担当。本日の2年生の参加者は、体験入団の1名を含む10名。最初はボールタッチ&ボールを使った運動神経刺激系メニューを約30分。



続いて、ゴールから約5m、10m、15m程度の距離のところにラインを引き、10人全員で一斉にボールを蹴って、全員のボールがゴールに入れば、だんだん距離を離してゆく形でゲーム。1回のターンで全員のボールが入らない限り、同じ距離から何回も実施。



ボールがゴールに入らなかった選手は、罰ゲーム(腕立て伏せ1回など)。約30分。



続いて、先のメニューで使ったラインを使って、2チーム対抗の蛇じゃんけん。単純なのだけれど、妙に盛り上がった。約20分。



ミニゲーム前の最後のメニューは、このところテーマにしているデュエル。約10m四方のグリッド内で、1対1。それぞれゴール前から中央付近に放り込まれるボールに反応し、相手よりも先にボールに触れて、相手を躱してからボールをゴールに入れる、先に触れなかったほうは、相手からボールを奪ってゴールを目指す。ボールをゴールに入れられたら、負けたほうが罰ゲーム(腕を伸ばしてグーパー20回)。どちらのゴールにも入らず、グリッドからボールが出てしまったら、両者痛み分けで両者ともに罰ゲーム(腕を伸ばしてグーパー10回)。



全員(10人)が全員(9人)と対戦するのを3セット実施。



練習開始時に約束していた通り、3時になったところで、最後の給水休憩。その後、2年生どうしで話し合い両チームの全員がミニゲームを楽しめるようなチーム分けと試合用のピッチづくり。比較的チーム分けがスムーズに行われたので、これまたあらかじめ定めていたミニゲームの終了時刻の3時30分まで、約25分ミニゲームができた。



練習終了、3時50分。








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練習内容(2019/11/04) U8


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本日は、他の団体がグランドを利用しているため、全学年体育館での練習。1時から、学年別メニュー。私は2年生を担当。本日の2年生の参加者は7名。



最初は、ボールタッチ系を約30分。



続いて、このところテーマにしている1対1を、全員が全員と対戦する方式で4回戦実施。約30分。相手に得点されると罰ゲーム(もも上げ20回)。どちらのゴールにも入らず、エリアからボールが出てしまったら、両者とも罰ゲーム(もも上げ10回)。



その後、パントキックでバスケットのゴールに入れるというお遊び的なメニュー。スタート後に1番最初にゴールに入れた選手のみ罰ゲーム回避。罰ゲームは、腕立て伏せ1回。これを2回戦。その後、体幹系のメニューを少々。約30分。



続いては、小さなやわらかいカラーボールを使って、高くトスされたボールをキャッチする練習。ボールに書かれた数字を読み取りながらキャッチ。キャッチの次は、ヘディング。距離を長くしながら、約30分。



最後に、15分×2本のミニゲームを実施して、練習終了。(終了3時55分)









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試合引率記録(2019/10/13) U8


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本日は、わが団のホームグラウンドに近隣のチーム3チームをお招きして、U8カテゴリーの試合を開催。わが団は、U8カテゴリーの9名で3試合戦った。3試合のうち、最初の2試合で戦う2チームは先月も対戦しているチームでどちらにも負けている。もう1チームはこの学年では初対戦ではあるけれど、徹底的に個人技を磨くチームで、とっても強いチーム。今日も厳しい戦いになりそうだ。



試合前に、先月の試合を含む試合の中で選手たちに伝えたことを、選手たちに言ってもらう形で確認。素晴らしい。全員が協力して伝えたことをほぼ思い出してくれた。これなら期待できるかも。(ってか、その課題をクリアするようなメニューを練習に多く取り入れたつもり。)



試合中も、前回の試合後に改善するように伝え、練習メニューに加えた内容は、かなり改善されていることを感じたのだけれど、残念ながら、初戦および2戦目は勝つところまでには至らず、同点止まりで引き分けた。ただどちらの試合も、1失点してから追いついているので、試合内容としては悪くなかった。



ただ、3試合目の初めて対戦するチームには、まったく歯が立たなかった。個人技で圧倒的にボールを支配されていて、まずボールを奪えない。ボールを奪ったとしても、すぐに奪われてしまう。ハスを使わないチームなので、そこまで大量失点はしなかったのだけれど、点差以上の差を感じた試合だった。



選手たちには試合後にこの試合中に見た相手選手のボールの動かした方、ボールの奪い方をしっかり覚えておいてもらうように伝えたけど、それをどう練習の中に楽しく組み込もうかなぁ・・・。



ということで、最終戦は完敗だったけれど、前回負けた2チームとは引き分けることができたので、少しは前進しているかな。



本日の戦績、1敗2引き分け。



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練習内容(2019/10/05) U7


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本日は、スタートから学年別メニュー。私は2年生を担当。本日の2年生の参加者は7名。



最初にリフティング系のメニューをさせておいて、その間に私は今日実施するメニュー用のラインとコーンの配置。続いて、先週に引き続き、小さなピッチで1対1の練習。ボールに対する寄せと、相手との距離感を養うメニュー。



う~ん、先週だいぶ良くなったような感じだったのに、また元に戻っている選手が・・・。



続いてのメニューは、シュート系のメニュー。相手ゴール前でボールを受け取ったことを想定し、いったん自分の一番蹴りやすい位置にボールをトラップしてからシュートする練習。ただ、私は意地悪なので、トラップし辛い強めのボールでの練習。



次は、中央のコーンに向かって2人同時に向き合ってスタートし、同じタイミングで同じ動作でコーンの横を通過するメニュー。フェイント動作、跨ぎ動作、跨いでからのルーレットなど。



最後にミニゲームを10分×2本。



といった内容。練習終了、4時。



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