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3級審判員の悩める日々
とあるサッカースポーツ少年団の指導者で、かつサッカー3級審判員である私のサッカー三昧な日々
練習内容(2019/11/04) U8


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本日は、他の団体がグランドを利用しているため、全学年体育館での練習。1時から、学年別メニュー。私は2年生を担当。本日の2年生の参加者は7名。



最初は、ボールタッチ系を約30分。



続いて、このところテーマにしている1対1を、全員が全員と対戦する方式で4回戦実施。約30分。相手に得点されると罰ゲーム(もも上げ20回)。どちらのゴールにも入らず、エリアからボールが出てしまったら、両者とも罰ゲーム(もも上げ10回)。



その後、パントキックでバスケットのゴールに入れるというお遊び的なメニュー。スタート後に1番最初にゴールに入れた選手のみ罰ゲーム回避。罰ゲームは、腕立て伏せ1回。これを2回戦。その後、体幹系のメニューを少々。約30分。



続いては、小さなやわらかいカラーボールを使って、高くトスされたボールをキャッチする練習。ボールに書かれた数字を読み取りながらキャッチ。キャッチの次は、ヘディング。距離を長くしながら、約30分。



最後に、15分×2本のミニゲームを実施して、練習終了。(終了3時55分)









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