3級審判員の悩める日々
とあるサッカースポーツ少年団の指導者で、かつサッカー3級審判員である私のサッカー三昧な日々
練習内容(2015/07/05) U9




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本日は、雨天のため全学年体育館での練習。日曜日は原則雨天の場合、練習は中止になるのだけれど、本日は体育館の使用予約が取れているので、体育館での練習になると、練習予定表には書かれているのだけれど、備考欄に目を通していない低学年の保護者の方が多かったのか、2&3年生の練習参加が少なかった。



1年生は、先日の入団説明会で、保護者の方に練習予定表の見方を説明したばかりだったということもあり、ほとんど全員参加。



ということで、低学年の全体練習の前半は監督が実施。



10ヤード四方のグリッド内で外から放り込まれるボールに当たらないようにするメニュー。最初はキック(ゴロ)で、ボールは1つ。しばらくしてボールを2個で実施。ボールに当たってしまった選手は、グリッドの外に出てボールを当てる側にまわる。



その後、外から放り込まれるボールをバウンドボールに変えて、同じように実施。



1時30分からは、Aコーチが低学年の全体練習を引き継いで、監督と私は育成会関係の打ち合わせなど。Aコーチはボールを使った運動神経刺激系メニューを中心に実施。



2時からの学年別メニューでは、1~3年生全員を I コーチが担当。私はそのサポートを担当。



最初は、ボールタッチ系を少々。その後、コーンを4本迂回しながら最後にシュートという練習。体育館の壁&扉を傷めてしまわないように、セーフティーマットをゴールの後ろに2枚立てて実施(私がGK役)。



2時30分から、ミニゲーム。最初は1年生(8名) vs 2&3年生(4名)で約10分。更に、チームを組みかえながら10分×2セット。
練習終了、3時10分。







 

 
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