3級審判員の悩める日々
とあるサッカースポーツ少年団の指導者で、かつサッカー3級審判員である私のサッカー三昧な日々
練習内容(2015/09/26) U9 U8 U7



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本日の低学年の全体練習は、監督が実施。私は、所用で遅れて参加。更に、育成会関係の雑用があったため、練習に参加できたのは、2時10分頃。



2時10分から、低学年の全学年(1~3年、計18名)を担当。



最初はボールタッチ系。2人組でボールを背中に挟んで笛の合図でボールを奪い合う練習や、2人組で手を繋いで相手の背番号をタッチするメニューなども実施。



その後、10ヤード四方のグリッド内でボールを動かしながら、笛の数と同じ人数の組を作ったり、ボールを蹴り出されないようにするメニューを実施。



給水休憩後の3時からは、2人組でスローイン&キャッチ、パントキック&キャッチなどの練習。最初にペアで少し練習する時間を設け、その後テスト。連続10回成功すればOK。失敗したペアは罰ゲーム(腕を伸ばしてグー&パー10回)。



更に、10ヤード四方のグリッドの四隅にコーンを立てて、2組での対向戦。



最初は単純リレー(右回り&左回り)。続いて、ドリブルでのリレー(右回り&左回り)。



最後の給水休憩をとって、3時50分からミニゲーム。1年生は12分×1本、2&3年生は20分×1本。



練習終了、4時30分。



その後、監督が担当している5&6年生の練習をサポート。練習終了、5時30分。



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